스트레스 해소1 스트레스 해소를 위한 긴장완화제의 모든 것 스트레스 해소를 위한 긴장완화제의 모든 것상대적으로 평온한 일상에서 긴장을 풀고 스트레스를 해소하는 것은 무척 중요한 일입니다. 많은 사람들이 긴장완화제를 찾고 있으며, 그것이 바로 이 포스팅의 주제입니다. 긴장완화제는 신경과 스트레스를 완화하는 데 도움을 주는 여러 가지 방법과 약제를 포함합니다. 이제 긴장완화제에 대해 더 깊이 알아봅시다. 긴장완화제의 종류긴장완화제는 크게 세 가지로 나눌 수 있어요.약물형 긴장완화제신경계에 작용하여 긴장을 완화시켜주는 약품입니다. 일반적인 항불안제나 진정제가 여기에 해당하죠. - 벤조디아제핀: 알프라졸람(Xanax), 다이아제팜(Valium) 등의 예가 있어요. - SSRI antidepressants: 세로토닌을 증가시켜 우울증과 불안감을 줄이는 데 도움을 줍니다... 2025. 1. 25. 이전 1 다음
